シニアは健康な人と体調不良の人に分かれますね。 ある医師が言っていることは、 食べ物の差が健康寿命の差に繋がるんだって。 不調を訴えるシニアの食事の共通点として、 ・朝食を食べない ・朝食にパンやシリアルが多い ・麺類が多い ・おかずを食べない単品食べ やって ...
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カテゴリ: ライフ・節約
日本人の死因、本当の1位は?
9月4日、歌手の橋幸夫さん(82)が亡くなりました。 今年5月に認知症であることを公表してから早かった… 厚生労働省が発表している日本人の死因上位は、 1位 悪性新生物(がん) 2位 心疾患 3位 老衰 となっているんですが、国際基準にすると違うんだって。 貯金1000万 ...
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ありがとうって、言ってる?
言葉って大事だよね。この歳になってつくづくそう思います。 「なんだとぉ!」と言えば場が凍りますが、 「ありがとう」と言えば場が和みます。 誰だって「ありがとう」と言われて悪い気はしません。 「ありがとう」を言われて不快になる人は余程のへそ曲がり。 貯金ゼロ、 ...
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無駄な家事が、あるみたい
家事って奥が深いですよね。 工夫次第で楽にもなるし工夫しなけりゃ変わらないし… ワイは個人的には100点満点の家事は目指さずに、 70点で善しとしてます。合格点ならそれでよし。 「あまり意味のない無駄な家事」があるようです。 意味が無いならやらなくてオッケーよ。 ...
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シニアが迷う、電車や駅の多言語表示ってどう?
電車や駅の電光掲示板なんですが、 多言語表示って必要なんですかね? 日本語が出ても直ぐに切り替わっちゃうしさ。 めちゃんこ読みにくいんよ… 日本語、中国語、ハングル、英語(ローマ字)… 次々変わるのは良いんだけどさ、需要あるの? 電光板を見る大多数は日本人だと ...
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