これっぽっちも手から離さない、スマホ命の人が多いよね。 電車でバスで飲食店で、雑踏を歩きながらでもずっとスマホ。 楽しいツールを与えられた猿にも似てる…（お猿さん、ごめんなさい） スマホ釘付けの人は、どう見てもお利口には見えません。 何やってんだろとチラ見す ...
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2020年10月
お金より、健康寿命が大事？
自分の健康寿命を考えたことがありますか？ 健康で働き続けたり介助なしで外出できたりする年齢です。 日本人の健康寿命は、男性72.14歳、女性74.79歳なんだってさ。 60歳の生存率と平均余命は、男性93％／23.84年、女性96％／29.04年。 100歳までお金に苦労しない 定年夫 ...
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夫婦円満が老後を豊かにする
熟年離婚、家庭内別居、卒婚など、 シニア夫婦の関係は、冷めた部分ばかりクローズアップされがち。 それなりに添い遂げて命終する人の方が多数だと思いますが、 結婚は、社会との関わりを増やし認知症リスクを軽減してくれます。 1分舌そうじ 健康寿命をのばす！ [ 精田 ...
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