最近は熱が出ても、お風呂をすすめる場合が多いですね。
半身浴ではなく、しっかり肩まで浸かって体を温めることが大切。

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ただし長湯はせず、体の芯まで温まったと感じたらサッとお湯から上がり、
体を冷やさないよう温かい飲み物で水分補給をして安静にする。

あまりに高熱で体調が悪いときは入浴は避け、
汗でベタつくようなら、お湯に浸したタオルで全身を拭く。

体に負担をかけずに、賢く早く治しましょう。

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