4万円二人暮らし、雀の涙

ベースの生活費を月4万円で暮らしています。夫婦の年金は額面で年200万円、手取りは年180万円になる予定。月15万円の年金で二人で暮らす生活保護以下の貧乏なプレ老後。使えるお金は雀の涙…

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貧乏ゆすり
がん予防の大きな柱となるのが食生活と運動。
50歳を超えてもがんにならないための取り組みとして「運動」は必要です。

なぜ運動が関係するのか。それは、がんと肥満が密接な関係にあるからで、
肥満による血中コレステロールは、性ホルモン依存性の乳がん、子宮体がん、前立腺がんの罹患率を上昇させるようです。

老後の資金がありません [ 垣谷美雨 ]
届け出ひとつで「お金」がもらえる方法 [ 大竹のり子 ]

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老後貧乏
老後貧乏にならないために、3つの心がけがあるんだってさ。

1、家族とは公平につきあう。
2、誰とつきあいたいのか、友達関係を見直す。
3、生きがいを見つける。

老後の資金がありません [ 垣谷美雨 ]
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