人間の体は、食べたものを必要な栄養素に分解したり、
エネルギーに変えるなどの活動を常に行っています。
主に血液中に含まれる『酵素』という物質が大きな役割を果たすのですが、
血流がよくなり、酵素が最も活性化する温度が『37℃』。
人間の体は、基本的に37℃ですべてうまく働くようになっているんだとか。

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体温調整で最も重要なのは、大事な臓器が集中する「体の芯の温度」
冬に手足が冷えるのは、体の芯を守るために末端の血管を収縮させ、
熱が逃げるのを防いでいるからです。
手足を犠牲にしてまで生命維持に必要なのが「体の芯の温度」みたいよ。

がん細胞は35℃台の低体温のときに増加します。
心臓にがんができたという話を聞いたことがないのは、
心臓は常に血液が通って温かいためだそうですよ。

中高年になったら平熱は高いぐらいが丁度いいみたいです。ここ大事。

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